Tu cambio empieza con Nutrition by Athletic Club

Tu cambio empieza con Nutrition by Athletic Club

Si llevas tiempo intentando mejorar tu físico y no ves cambios, suele faltar una cosa: un sistema que encaje con tu vida. No más esfuerzo. Mejor dirección. Confía en la ciencia de Nutrition by Athletic Club.

Un equipo que marca la diferencia

Una alianza estratégica que pone a disposición los últimos avances en salud y bienestar aplicados al rendimiento deportivo profesional.

Athletic Club de Bilbao  Azti  imq  SuraVitasan  lipiwell

 

 

Tu espacio para nutrirte como un león o una leona

Tu espacio para nutrirte como un león o una leona

Da el primer paso con una valoración profesional personalizada. En tu primera consulta analizaremos tu punto de partida y definiremos la mejor estrategia nutricional para ti. Sin compromiso. Sin costes iniciales.

Desde San Mamés a tu app en un click

La nutrición inteligente se adapta a ti, independientemente de tu nivel. Como usuario de Nutrition by Athletic Club tendrás acceso desde la app a recursos, recetas y recomendaciones de nutrición avanzada desarrolladas por el nutricionista del Athletic Club, AZTI y el equipo de analítica de IMQ.

Nutrition by Athletic Club encaja contigo si…

Nutrition by Athletic Club encaja contigo si…

  • Entrenas, pero comes “a ojo” y te cuesta ser constante.
  • Haces las cosas “bien” entre semana y el finde se te cae todo.
  • Tu rendimiento se estanca y no sabes qué tocar.
  • Quieres un cambio físico real, pero sin vivir a base de restricciones.

Si quieres un método con cabeza y seguimiento, este es tu punto de partida. Con la misma mentalidad: constancia, datos y trabajo bien hecho.

Diseñado para personas como tú

En tu primera evaluación (sin coste) hacemos esto:

  • Analizamos tu punto de partida (hábitos, horarios, entrenamiento, contexto).
  • Detectamos lo que te frena de verdad.
  • Te damos un plan inicial para avanzar de forma realista y sostenible.

Vienes, te lo llevas, y decides con información. Sin compromiso.

Nutrición en Bilbao con consulta en el estadio de San Mamés

Nutrición en Bilbao con consulta en el estadio de San Mamés

Datos, estrategia y acompañamiento profesional para ayudarte a rendir mejor y sentirte mejor.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cómo me suscribo?

    Para suscribirte a Nutrition, descarga nuestra app en Apple Store o Google Play Store o consulta nuestra página web nutrition.athletic-club.eus y selecciona el plan que mejor se adapte a ti.

  • ¿Que tendré que hacer?

    Si te has suscrito al Plan Basic, tendrás que rellenar los cuestionarios de la app para que podamos conocer tus hábitos nutricionales. Esto nos permitirá proporcionarte los resultados de evaluación de tu dieta, calcular tu Nutrition Score y darte acceso a un número limitado de recetas y consejos nutricionales. Para este plan, solo necesitas descargar la app.

    Si has elegido el Plan LION, además de completar los cuestionarios, tendrás que realizar una cita presencial en nuestra consulta en San Mamés. Aquí realizaremos una medición de composición corporal. En esta consulta inicial tu coach nutricional te explicará los resultados y el plan nutricional. A partir de esta sesión, te llegará a través de la App información sobre tu plan nutricional semanal y otras recomendaciones. Durante todo el plan, contarás con el apoyo de la App para acceder a tus resultados, recibir información nutricional personalizada, y otros contenidos de interés, así como para llevar el control de tus citas. Al finalizar el ciclo del plan de 4 meses, realizarás otra sesión presencial con tu coach en la que repetir la medición y evaluar los resultados del plan.

    Para los usuarios del Plan PRO, necesitaremos obtener una muestra de sangre que utilizaremos para realizar un análisis de lipidómica. En la App, te proporcionaremos un código con el que podrás acudir al centro IMQ Zorrotzaurre en Bilbao (Ballets Olaeta 4 de lunes a viernes en horario de 12:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00), sin necesidad de acudir en ayunas, para realizar la extracción de sangre. Una vez obtenidos los resultados, nos pondremos en contacto contigo a través de la App para que reserves una cita presencial en la consulta de San Mamés con tu coach nutricional, en la que realizaremos la medición de composición corporal.

    El Plan PRO incluye también una sesión de seguimiento mensual por videollamada en la que revisaremos tu plan nutricional, resolveremos todas tus dudas, y ajustaremos el plan según sea necesario. En el cuarto mes, habrá una nueva cita presencial donde se llevará a cabo la segunda medición de composición corporal para evaluar tu progreso. Durante el plan, dispondrás del apoyo de la App para acceder a tus resultados, recibir información nutricional personalizada, y otros contenidos de interés, así como para gestionar tus citas.

  • ¿Qué medidas y muestras biológicas se tomarán?

    Dependiendo del plan que elijas se realizan diferentes medidas y muestras biológicas.

    En el Plan Basic no se incluye ninguna medida ni muestra biológica, tan sólo la información relativa al cuestionario de calidad de dieta y el cálculo de tu Nutrition Score.

    En el Plan LION, además de la información relativa a los cuestionarios de calidad de dieta, actividad física y cálculo del Nutrition Score, se realizará una medición de tu composición corporal al iniciar y al finalizar el plan.

    En el Plan PRO, además de la información relativa a los cuestionarios de calidad de dieta, actividad física y cálculo del Nutrition Score, se toman las siguientes medidas:

    • Medición de composición corporal
    • Análisis de Lipidómica de membrana
  • ¿Dónde están disponibles los servicios de Nutrition?

    De momento, el servicio Nutrition para los planes que requieren consulta presencial (LION y PRO) solo está disponible en Bilbao y alrededores. En un futuro queremos poder ofrecer este servicio también en otras ciudades. Si vives fuera de Bilbao y quieres suscribirte al servicio, ponte en contacto con nosotros a través de nuestra página web. Si quieres disfrutar del Plan Basic, puedes hacerlo desde cualquier punto del mundo.

  • Tengo una enfermedad, ¿puedo utilizar el servicio de nutrición de Nutrition?

    En Nutrition no diagnosticamos, prevenimos ni tratamos ninguna enfermedad. Si tienes alguna enfermedad te recomendamos consultar con tu médico antes de suscribirte a alguno de nuestros planes.

  • ¿Por qué 4 meses?

    El análisis lipidómico estudia las paredes celulares, las cuales están compuestas por ácidos grasos. A través de estos análisis, descubrimos qué alimentos te sientan mal o cómo podemos mejorar tu rendimiento a través de suplementación. El ciclo para que las paredes celulares se renueven es de 4 meses.

  • Tengo una duda ¿a quién puedo contactar?

    Si tienes alguna duda que no quede resulta a través del apartado de preguntas frecuentes, puedes contactarnos a través del formulario de contacto y nuestro equipo se pondrá en en contacto contigo cuanto antes para ayudarte.

  • ¿Cuáles son los métodos de pago que se pueden utilizar?

    Actualmente se puede realizar el pago a través de tarjeta de crédito/débito en nuestra página web. Este es el método más seguro y conveniente para gestionar tu suscripción a nuestros planes de nutrición personalizada.

  • ¿Cómo conectar Nutrition con Salud Connect?

    Para que la app Nutrition pueda recibir datos de tus pasos, actividad física, peso u otros biomarcadores desde Salud Connect, necesitas autorizar el acceso desde tu móvil.

    Pasos para conectar Nutrition a Salud Conecta

    1. Abre la app "Salud Conecta" en tu móvil
      • Si no la tienes, descárgala desde la App Store (iPhone) o Play Store (Android).
    2. Accede a los ajustes de privacidad / apps conectadas
      • Pulsa en el icono de perfil o menú (suele estar arriba a la derecha).
      • En el menú, busca la opción que diga algo como:
        • "Aplicaciones conectadas"
        • "Permisos de aplicaciones/acceso" o
        • "Gestión de apps"
    3. Busca la app "Nutrition" en la lista
      • Si ya está instalada, debería aparecer en la lista de apps que han solicitado acceso.
      • Si no aparece, asegúrate de haber abierto la app Nutrition al menos una vez antes.
    4. Activa los permisos de acceso
      • Pulsa sobre "Nutrition" y activa los tipos de datos que quieres compartir:
        • Pasos
        • Actividad física
        • Peso corporal
      • Asegúrate de que el botón esté en "permitido" o "activo".
    5. Guarda los cambios (si es necesario)
      • Algunas versiones piden confirmar con un botón tipo "Guardar" o "Aceptar".
    6. Verifica que funciona
      • Abre la app Nutrition.
      • Ve a tu perfil o ajustes y revisa si se han sincronizado los datos.
      • Puede tardar unos minutos en aparecer la información importada.
    7. ¿Problemas?
      • Asegúrate de tener la última versión de ambas apps.
      • Comprueba que la app Salud Conecta tenga permisos activados en los ajustes del sistema del móvil (Configuración > Aplicaciones > Salud Conecta > Permisos).
      • Si sigue sin funcionar, reinicia el móvil o contacta con soporte técnico.

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